比盐和油更“可怕”,已被世卫组织封杀!出现这种字眼产品要少买



威联药交会


    谈到反式脂肪酸,我们对它们之间并不完全陌生,我们学习生活中许多企业常见的食物都富含反式脂肪酸。 但世界人民卫生服务组织(World Health Organization)计划到2023年在中国全球发展食品公司供应链中消除由于人类可以诱导脂肪的使用,这一重要举措被称为“替代”,表明了与人类通过诱导脂肪正面对抗的决心。 产生具有耐药性的原因是,每年约有50万人死于由这种社会物质文化引起的心脏病,情况也是非常复杂严峻。


反式脂肪酸危害大


影响婴儿的发育


    母乳喂养的妇女应尽量不要吃反式脂肪酸,如果摄入大量这种物质,会通过牛奶进入婴儿体内,让婴儿也摄入这些物质。 这会导致婴儿和儿童发育迟缓,甚至导致发育迟缓的后果。


这种食物要少吃


1、 油炸食物


    油炸食品又称“反式脂肪炸弹”,油炸过程中的食品量是普通中国食品的10倍。如果是一些油炸糖果,内容会更丰富。


2、 奶茶


    很多人对奶茶有很强的依赖性。其实奶茶的含量也很高。一杯奶茶是三天的摄入量。有些茶还会添加奶盖,也就是奶油和奶油中的高级反式脂肪酸,需要精挑细选。


3、 速溶咖啡


    速溶咖啡文化味道非常不错,因为它富含氢化植物油,而且一袋速溶咖啡产品所含的反式脂肪比你自己应该通过摄入的要多得多。


这些食品添加剂要少吃


1、 苯甲酸和苯甲酸钠


    这些都是果汁中有防腐作用的添加剂。 这两种物质都可能与抗坏血酸相互作用而导致癌症。


2、 乙酰磺胺酸钾


    这是我们作为一种信息技术发展应用进行研究较为广泛的甜味剂,在饮料当中经常可以通过使用。这种添加剂会危害甲状腺的健康久而久之容易得甲状腺疾病。


3、 果葡糖浆


    高果糖浆从名字上来说是一种无害的,但是我们如果你吃得太多,你就是因为吃了没有太多的果糖。可导致患者尿酸水平升高,还会使人变得比较肥胖,患上痛风、脂肪肝等疾病。


4、 硝酸钠


    亚硝胺是一种常见的致癌物。 这类添加剂通常添加到加工过的肉类如火腿、培根等中。


5、 各种色素


    许多食品含有人工合成的食用色素,使它们的颜色更好。它会对人体造成很大的伤害,导致慢性中毒,损害神经,甚至诱发癌症。


    威联药交会提醒您反式脂肪比盐和油更糟糕,需要抵制。注意日常生活中食物的成分表,看看有没有对人体健康有害的食品添加剂。