多吃鸡蛋对“肾脏”不好？提醒：若不想肾结节，平时多吃4种食物

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前天，门诊来了位中年人，满脸愁容地问我：“老中医，鸡蛋吃多了是不是伤肾？我最近查出肾上有点小结节，家里人都说是吃鸡蛋太多了。”这问题听着熟悉，确实好多人在日常饮食中都有疑惑。鸡蛋是好东西，营养丰富，可真吃多了，就一定不利于肾脏吗？今天我就翻翻这几十年积累的“草药经”和“食疗书”，跟大家唠唠这个话题，一起看看日常吃什么更护肾。